Waarschijnlijk droomde iedereen er minstens één keer van om thuis iets exotisch te kweken. Dus wat weerhoudt ons ervan hetzelfde te doen met sommige vruchten? Er zijn tenslotte amateurtelers die een sinaasappel in huis hebben die niet alleen groeit, maar ook vrucht draagt.
Inhoud:
Lees ook: Fuchsia - Thuis kweken, verzorgen, verplanten, reproductie (50+ foto's en video's) + beoordelingen
Waarom groeien?
Thuis vervult de oranje plant verschillende functies:
- siert het interieur
- verbetert de lucht in huis
- geeft kinderen (indien aanwezig) de mogelijkheid om in de praktijk te leren hoe ze citrusvruchten moeten verzorgen
- je hebt de mogelijkheid om een echte sinaasappel te proeven, net van het filiaal
Maar ondertussen durven zelfs ervaren thuisplantenliefhebbers niet aan deze plant te beginnen vanwege de mogelijke complexiteit en relatieve decorativiteit. Bovendien moet gedurende meerdere jaren vruchtvorming worden verwacht.
jonge boom
Hoewel men kan discussiëren over de schoonheid van een sinaasappelboom: het blad is zeer helder, glanzend en met behulp van vormgeving kun je een mooie kroon bereiken. Dus zelfs zonder fruit zal het er zeer waardig uitzien tussen bloeiende en decoratieve lommerrijke kamerplanten.
Begin met het kweken van een sinaasappel niet door een kant-en-klare boom te kopen met prachtige vruchten, maar door een gewoon zaadje van een gewone sinaasappel te planten. Met een gebrek aan ervaring kun je het "wonder" van de winkel niet aan.
Citrusbomen die uit het buitenland zijn aangekomen of in Russische kassen zijn gekweekt, hebben meer dan een jaar op stimulerende middelen gestaan, gekweekt bij een constante temperatuur en vochtigheid. Daarom beginnen dergelijke planten, eenmaal in onze appartementen, snel te vervagen. Alleen ervaren handen kunnen ze redden.
Lees ook: Projecten van landhuizen voor 6-10 acres: 120 foto's, beschrijving en vereisten | De meest interessante ideeën Hoe ben je in Rusland terechtgekomen?
Sinaasappelen werden in de 17e eeuw vanuit Nederland naar Rusland gebracht.
Vanaf die tijd begon hij thuis te groeien. Eerst - in de kassen van adellijke edelen, en dan in huizen, in grote kuipen. Trouwens, het woord "kas" komt van het Franse "sinaasappel", dat wil zeggen een sinaasappel.
De oude kassen uit de 18e en 19e eeuw zijn bewaard gebleven, waarin niet alleen sinaasappels werden verbouwd, maar ook veel andere exotische planten. Trouwens, ze bereikten bloei en vruchtvorming van citrusvruchten. Nu worden op basis van kassen boerderijen gecreëerd die zich, net als voorheen, bezighouden met het vermeerderen en enten van sinaasappels en andere citrusvruchten.
Veel toonaangevende landen houden zich nu bezig met de teelt van sinaasappelen: Amerika, Brazilië, de mediterrane landen, Iran, Turkije, Egypte, India en traditioneel, de afgelopen 3-4 duizend jaar - China. De productie van sinaasappelen daalt niet, maar omgekeerd. Pas in de laatste 30-40 jaar is hun productie verdubbeld.
Lees ook: Citroen: beschrijving, verzorging, thuis uit de steen groeien, recepten voor vitaminesap en limonade (foto en video) + beoordelingen
Beschrijving van de soort
Sinaasappel is een zeer aantrekkelijke plant. Echter, zoals alles wat niet kan groeien op onze breedtegraden. Ze begonnen het te beschrijven vanaf het begin van de 19e eeuw.
Botanici die sinaasappelbomen in het wild zijn tegengekomen, zijn al lang onder de indruk. De sinaasappelboom heeft een lange lever. Er zijn exemplaren die tot 150 jaar hebben geleefd.
Laten we niet vergeten dat de bomen elk jaar een enorme hoeveelheid lekker en gezond fruit brengen. Eén sinaasappel in een vruchtbaar jaar kan 30-40 duizend vruchten produceren. De hoeveelheid is afhankelijk van de leeftijd van de plant.
oranje bladeren
De hoogte van de boom bereikt 6 meter hoog, thuis 3 keer minder. De kroon van een sinaasappel is erg mooi. De bladeren hebben de juiste lancetvormige vorm, zoals alle oranje. Ze zijn glanzend en donkergroen van kleur.
Oranje bloesem
Witte bloemen hebben een bijzondere schoonheid. Ze zijn wit, zelden roze, zeer geurig en gerangschikt in clusters, soms afzonderlijk. De bloem bestaat uit een bloemdek dat vele meeldraden en vijf bloembladen bedekt.
De vruchten bestaan uit verschillende nesten, die elk zaden bevatten. Sinaasappel is, net als mandarijn, in tegenstelling tot sommige andere citrusvruchten gemakkelijk te verdelen in aandelen, die elk een of twee zaden bevatten.
Sinaasappelschil heeft 2 lagen:
- flavedo (geel), buitenste
- albedo (wit), intern
In de buitenste laag bevinden zich veel klieren waarin de essentiële olie zich bevindt.
Alle citrusvruchten hebben een albedolaag. Maar in een citroen is het bijvoorbeeld dicht, waardoor het niet kan pellen, terwijl het in een sinaasappel zwak en los is. Hierdoor is de schil gemakkelijk van de vrucht te scheiden.
Het vruchtvlees van een sinaasappel verschilt, zoals dat van alle citrusvruchten, in originaliteit en complexe structuur. Het bestaat uit langwerpige zakjes met sap. Het kan worden opgemerkt dat als je het fruit niet snijdt, maar alleen opent, het sap er niet uitstroomt.
Dit komt doordat de sapzakjes niet gebroken zijn.
Lees ook: Granaatappel thuis: groeien uit zaad en verzorging, nuttige eigenschappen en contra-indicaties (foto en video) + beoordelingen Hoe een boom uit een zaadje te laten groeien?
sinaasappelpitten
Vanuit het zaad kun je proberen niet alleen een sinaasappel te planten. Maar ook Citroen, kaki of avocado. Alleen de vruchten van deze kamerplanten wachten niet. Voldoende mooie bomen zullen een lust voor het oog zijn, maar alleen met gebladerte. Citrusvruchten vormen een aangename uitzondering.
Waarom heb je een onderstam nodig?
Een nieuwsgierige nieuwkomer die nog nooit iets geplant heeft, staat voor de vraag: als je een sinaasappelzaadje plant, wat groeit er dan? Bovendien is de sinaasappel de meest voorkomende, uit de dichtstbijzijnde supermarkt. Het antwoord is ja. Hoe u dit doet, zullen we hieronder beschrijven.
Maar we hebben geen oranje zaailing nodig, maar een onderstam. Wat betekent het? Bij het kopen van een kant-en-klare vormboom met oranje vruchten in een bloemenwinkel, vermoeden we niet eens dat hij geënt is. In 99% van alle gevallen zijn de telg en de onderstam verschillende citrussoorten.
citrus enten
Alle citrusvruchten zijn geënt, anders zullen ze uit zaden worden gekweekt, laat (of helemaal niet) en zullen de vruchten niet zo smakelijk zijn. Heel vaak hoor of lees je een verhaal op gespecialiseerde fora, waarvan fragmenten vergelijkbaar zijn.
Het gaat over het feit dat op het werk een enorme citroen (sinaasappel, mandarijn) groeit uit zaden, die al 15 jaar oud is (10, 20, 30). En niemand heeft het ooit zien bloeien. Dienovereenkomstig heeft deze boom zich ook nooit overgegeven aan fruit.
Als je wilt dat je inspanningen niet tevergeefs zijn, zoek dan meteen een goede onderstam voor je toekomstige boom. Ze zijn te vinden in advertenties. Maar de zoektocht zal veel effectiever zijn op gespecialiseerde sites waar mensen met een passie voor het kweken van citrus hun ervaring en extra plantmateriaal delen.
Welke citrusvruchten kunnen het beste worden geplant voor onderstam?
Om citrusvruchten vrucht te laten dragen, moeten ze worden geënt. Kumquat of calamondin worden bijvoorbeeld nooit geplant met zaden als onderstammen. Ten eerste zijn ze te kwetsbaar en groeien ze lang.
Ten tweede is het wortelstelsel van deze zaailingen erg zwak. Eelt en hij en de ander bouwen lang op. Kortom, ze worden niet in deze hoedanigheid gebruikt.
Er wordt aangenomen dat de beste onderstammen voor een sinaasappel zijn:
- Citroen
- pompelmoes
- bigardia of zure sinaasappel
- pompelmoes
Het feit is dat er rekening wordt gehouden met verschillende factoren, zoals groeisnelheid en andere. Citroenen worden het meest gebruikt, simpelweg omdat ze goedkoper zijn. Dan alle andere soorten succesvolle onderstammen.
Citroenzaailingen van een jaar oud
Nog twee factoren waarmee rekening wordt gehouden bij het kiezen van een aandeel. Hij moet een krachtig wortelstelsel hebben om zichzelf volledig te voeden en de telg te voeden. En nog belangrijker: de callus moet snel groeien en de wonden genezen binnen korte tijd.
Sommige mensen noemen de Novogruzinsky-citroen een succesvolle onderstam voor een sinaasappel. Hij is, net als bigardia, binnen enkele maanden na het planten klaar voor vaccinatie. En geen jaar later, als een citroen.
Zijn wortel is krachtig, de eeltvorming bouwt zich onmiddellijk op. Een van de beste opties voor onderstammen. Er zijn veel meningen over het enten van citrusvruchten. Sommige mensen houden van grapefruit als onderstam, omdat ze vrij krachtige scheuten hebben.
Iemand wijst ze categorisch af voor gebruik bij vaccinaties. De beste manier om erachter te komen wie gelijk heeft, is door zelf met het vaccin te experimenteren.
Hoe maak je een zaailing klaar voor enten?
Vroeger moest de onderstam zo dik zijn als een potlood. Kleinere vatdiameters zijn nu toegestaan. Fans die virtuositeit hebben bereikt op het gebied van enten, enten citrusvruchten met een dikke stengel in een lucifer.
Voor een succesvolle vaccinatie worden eenjarige citroenzaailingen of 4-5 maanden oude zure sinaasappels genomen. Sommigen maken een verhoogde dosis stikstofmeststoffen zodat de zaailingen sneller groeien. Dit moet niet worden gedaan.
Omdat de overmatige dosis van elk element, inclusief stikstof, hetzelfde negatieve effect heeft als een tekort.
Overtollige kunstmest is slecht voor potplanten
Een van de nadelen van deze methode is de verhoogde gevoeligheid van de plant voor schimmelziekten. Als het teveel aan stikstof groot is, heeft dit ook invloed op het uiterlijk van de plant: de kleur van de bladeren en stam zal veranderen, ze krullen en verkleuren.
De beste manier om een gezonde plant te kweken, is door een complete meststof te gebruiken die alle basis- en sporenelementen bevat. Om de citroen beter te laten groeien en ontwikkelen, kun je hem af en toe besproeien met Epin om de interne reserves van de plant te benutten.
Water geven moet matig zijn. De grond moet licht vochtig zijn. Te veel water zorgt ervoor dat de wortels gaan rotten. Uiterlijk zal dit zich niet direct manifesteren, maar van zo'n plant als van een stam zal weinig zin hebben. De wortels zijn immers het belangrijkste orgaan voor de voeding van de plant.
Alles klaarmaken voor de landing
Gereedschapsset voor tuinmannen
Beginners kunnen citroenzaden nemen. Als je echt een sinaasappel uit een zaadje wilt laten groeien, dan kan dat. Een sinaasappel kan ook op een oranje onderstam worden geënt. U zult echter iets meer dan een citroen moeten wachten, ongeveer anderhalf jaar.
Om citruszaden te planten, hebben we nodig:
Plastic bekers
Bodemtanks
Sommigen kopen specifiek transparante cups zodat je de ontwikkeling van het wortelstelsel kunt observeren.
afwatering
Het wordt gebruikt om overtollig vocht door het afvoergat te laten ontsnappen. Bij afwezigheid van drainage gaat overtollig vocht niet naar buiten, maar hoopt het zich op in de onderste laag grond en kan daar verzuren.
Als drainage worden kiezelstenen of kleine geëxpandeerde klei gebruikt
De laatste wordt verkocht in bloemenwinkels in zakken met het label "Drainage".
priming
Het is het beste om degene te gebruiken waar de naam aangeeft: "Voor citrus". Om de kieming te verbeteren kan rivierzand aan de bodem worden toegevoegd. Het moet eerst worden gecalcineerd in de oven (20-30 minuten) of in de magnetron (5 minuten).
verpakte grond
Als zelfgeprepareerde grond wordt gebruikt, moet zand worden gebruikt. Uw grond moet ook worden gecalcineerd, zodat alle sporen van schimmelinfecties sterven. Het is niet nodig om zeer voedzame grond te gebruiken voor het zaaien.
Aanvullend: kaliumpermanganaat, gieter, water voor irrigatie, handtekening marker, plastic zak, fluorescentielamp of phytolamp.
Zaden moeten worden geweekt
Om het zaadje sneller te laten ontkiemen, kun je het eerst weken. De zaden van eventuele planten worden geweekt in een kleine hoeveelheid water, zodat het het plantmateriaal nauwelijks bedekt. Anders kunnen de zaden "stikken" en niet ontkiemen.
Wat is beter om te gebruiken voor het planten: potten of plastic bekers? Er is geen eenheid in het beantwoorden van deze vraag, elke methode heeft zijn voor- en nadelen. Maar de meesten geven er nog steeds de voorkeur aan een bril te gebruiken.
Ze zijn kleiner en de aarde erin heeft geen tijd om zuur te worden. Zodra het wortelstelsel de hele aarden bol verstrikt raakt, kun je de plant overplanten in een grote bak. En in een pot zal de wortel er lang over doen om het hele volume onder de knie te krijgen, wat de ontwikkeling van het grondgedeelte zal vertragen.
Zaden planten
In een grote pot kun je 2 of 3 zaden tegelijk planten
Je kunt de zaden 15-20 minuten in een zwakke oplossing van kaliumpermanganaat weken om het plantmateriaal te desinfecteren.
Het landingsalgoritme is als volgt:
- Afvoergaten worden in de beker gemaakt met een heet metalen voorwerp, meestal een spijker.
- Meestal zijn 2-3 gaten voldoende.
- We gieten drainage aan de onderkant, ongeveer 1/5-1/6 van de hoogte van de pot.
- Daarna gieten we de grond.
- We laten het een paar uur staan zodat het tot rust komt.
- Meestal wordt deze procedure gelijktijdig met het weken van de zaden uitgevoerd.
- Juist gedurende deze tijd zal de aarde bezinken en zal het mogelijk zijn om te landen.
- Naast enkele uren weken, kunt u de zaden in een vochtige doek laten ontkiemen.
- De stof moet elke dag in schoon water worden gewassen en mag niet uitdrogen.
- Na 2-3 dagen kunnen de zaden (of zaad) worden geplant.
- Maak voor het planten een kleine inkeping in het midden van de pot of beker en giet er wat water over.
- De grond mag slechts licht bevochtigd zijn, maar in geen geval mag het zogenaamde "boggen", wanneer de aarde in modder verandert, worden toegestaan.
- Als de grond zwaar is uitgezakt, voeg dan verse grond toe.
- Plant het zaad op een diepte van 2-3 centimeter.
- Na het planten losse aarde erover strooien en niet meer water geven.
- Vocht zou voldoende moeten zijn.
- Als het zaad een "snavel" heeft, dat wil zeggen een kleine spruit, richt het dan naar beneden bij het planten, dit is een wortel, de zaadlobbladeren zullen later verschijnen.
- Bedek de beker na het planten met een plastic zak.
- Er moet ruimte zijn tussen het grondoppervlak en de zak.
- Er ontstaat een zogenaamde minikas.
- De vochtigheid erin moet worden verhoogd om zaailingen te versnellen.
- Scheuten verschijnen binnen 2-3 weken.
- Hoe snel dit gebeurt, hangt van veel factoren af.
- Allereerst is het een voorzaaibehandeling.
- Als je je zaad vooraf hebt geweekt en ontkiemd, kunnen de zaailingen je binnen een week plezieren.
- Bij gebrek aan tijd worden ze beplant met droge zaden.
- In het beste geval verschijnt de spruit binnen een maand.
- Tot die tijd kun je de pot zelfs op een donkere plaats bewaren.
- Het belangrijkste is om het regelmatig te controleren, minstens drie keer per dag.
- De zak moet minstens één keer per dag worden verwijderd en gedurende 15-20 minuten worden gelucht.
- Je moet ook de grond en zaailingen in de gaten houden.
- Zodra er een spruit verschijnt, moet de zak worden verwijderd en moet de plant in de zon of onder een lamp worden geplaatst.
- Je kunt een tas 's nachts een tijdje dragen, bijvoorbeeld een week.
Bij het ontkiemen moet de grond altijd licht vochtig zijn. Controleer niet het oppervlak van de grond, maar een beetje dieper. Steek je wijsvinger op 2 vingerkootjes. Als er vocht wordt gevoeld, dan is alles in orde, je kunt wachten met water geven.
Lees ook: Selderij: beschrijving, teelt en verzorging, nuttige eigenschappen en contra-indicaties (foto en video) + beoordelingen
Verzorging van zaailingen na ontkieming
Om ervoor te zorgen dat een sinaasappel zich "thuis" voelt, worden er dezelfde voorwaarden voor geschapen als thuis. Samenvattend houdt de sinaasappel van warmte, hoge luchtvochtigheid en de zon. Maar alles heeft een maat nodig. Voor een succesvolle ontwikkeling creëren we de volgende voorwaarden voor een sinaasappel- of citroenzaailing:
Temperatuur
Hoe hoger hoe beter.In het eerste jaar van ontwikkeling werkt deze regel alleen maar ten goede. Wanneer de plant groeit en bloeit, zal het nodig zijn om de temperatuur op een andere manier te regelen. Maar dat zal pas over een paar jaar gebeuren.
In de winter moet je de temperatuur verlagen tot 15 graden
Vergeet in dit geval de achtergrondverlichting niet, anders zal de plant uitrekken. En de rest van de tijd - 20-25 C is de meest comfortabele temperatuur voor een sinaasappel. Op dit moment, vooral wanneer de temperatuur stijgt, moet u de zon in de gaten houden.
Verlichting
Diffuus licht is het beste
Oranje houdt van de zon, maar in direct zonlicht kan het uitdrogen. Vooral in het eerste jaar, wanneer een kleine hoeveelheid substraat in een glas in een halve dag uitdroogt.
Water geven
jonge helper
Regelmatig maar zonder franje. Gebruik voor irrigatie alleen bezonken water of na het filter.
sproeien
Meerdere keren per dag, vooral in de hitte.
topdressing
Bij voorkeur met complexe meststoffen, zoals nitroammofoska, die drie hoofdelementen bevat: stikstof, fosfor en kalium.
Nitroammophoska kan gedurende de gehele ontwikkeling van de sinaasappelboom worden toegepast
Als aanvullende aanbeveling kunt u het advies krijgen om uw zaailingen uit de buurt van tocht te houden, anders gaan ze dood. Om een hoge luchtvochtigheid te behouden, kunt u kopjes met zaailingen op pallets plaatsen, waar u het natte mos kunt verspreiden.
Lees ook: Thuis een koffieboom laten groeien, variëteiten, planten en verzorgen, reproductie, mogelijke ziekten: barista zelf (foto en video) + beoordelingen sinaasappel enten
Om een sinaasappel vrucht te laten dragen, moet deze worden geënt. Laten we eens kijken hoe het te doen:
Moet koken: bouillon, sinaasappelstengel, snoeischaar of mes, polyethyleen of latex (in extreme gevallen kunt u isolatietape nemen).
Actie-algoritme:
- Zelf planten met onze tips, of koop een kant-en-klare onderstam.
- Koop een takje van een vruchtdragende sinaasappelboom van een kweker of hobbyist om te enten.
- Het moet worden gekocht op de dag dat u de plant plant.
- Bewaren vóór de procedure in een plastic zak gewikkeld in een vochtige doek.
Er zijn twee manieren om te vaccineren: ontluikend (of oog) en stekken.
- Voor een succesvol evenement moet je wachten op de tijd van actieve sapstroom, wanneer de schors goed exfolieert.
- We verwijderen de bladeren van de telg.
- Na vaccinatie binden we de plaats van vaccinatie, overvloedig water.
- Na 5-10 dagen moet u controleren. Als het oog niet zwart wordt, begon de nier wortel te schieten.
- Het verband kan na 3 weken worden verwijderd.
- Bij het ontluiken snijden we het bovenste deel van de stam alleen af wanneer de telgknop ontkiemt en een "volwassen" uiterlijk krijgt.
- ontluikend
Vaccinatieschema
Vaccinatie is niet zo'n ingewikkelde manipulatie als het op het eerste gezicht lijkt. Om alles goed te laten verlopen, moet je zelfverzekerd handelen.
Je kunt je hand "stoppen" aan jonge twijgen van elke boom of struik. Je moet die nemen die qua diameter vergelijkbaar zijn met de citrusvruchten waarin we geïnteresseerd zijn.
Lees ook: Lobelia: beschrijving, planten en verzorgen, wanneer het moet worden gezaaid, beschrijving van variëteiten (50 foto's en video's) + beoordelingen Wanneer kun je fruit verwachten?
De plant wordt geënt, onder meer om eerder vrucht te dragen. Vergelijk: zonder vaccinatie verschijnen de vruchten in het beste geval in 8-10 jaar. En met de inenting van dit evenement, zal het niet lang duren om te wachten, over 3-4 jaar zullen de eerste geurige oranje bloemen verschijnen.
Fruitrijping in een gewoon stadsappartement
Soms bloeit de geënte plant in het eerste jaar, maar meestal gebeurt dit later. Oranje bloemen zijn zelfbestuivend, dus extra bestuiven is niet nodig. Als op het moment van de bloei de temperatuur in de kamer hoger is dan 28 C, neem dan dringend maatregelen om deze te verlagen, anders wordt het stuifmeel steriel en worden de vruchten niet gezet.
De vruchten rijpen in ongeveer 8-10 maanden. Als de plant klein is, kan een deel van de bloemen worden verwijderd. Als ze rijp zijn, plaats dan rekwisieten zodat de sinaasappel niet onder het gewicht van de vrucht valt.
Lees ook: Mango: beschrijving, planten en groeien uit de steen thuis, mogelijke ziektes (foto en video) + beoordelingen Toepassing van sinaasappelen
Sinaasappels zijn niet alleen lekker op tafel, ze worden ook veel gebruikt in de voedingsindustrie.
De belangrijkste richtingen van hun toepassing:
Het belangrijkste sinaasappelproduct is natuurlijk sap. Het is ingeblikt en al in mooie potten en dozen aan ons verkocht. Het grootste probleem: een nep onderscheiden van een echt natuurlijk sap.
Vers appelsiensap
In 2000 werd er wereldwijd meer dan 2 miljoen ton sinaasappelsap geproduceerd. Het meeste sinaasappelsap werd geproduceerd in Amerika en Brazilië. Heerlijke sinaasappelsiroop wordt geproduceerd voor de voedingsindustrie.
Het wordt verkocht in winkels. Het wordt ook in bulk ingekocht door de voedingsindustrie. Vooral degenen die zoetwaren, snoep, halffabrikaten (pannenkoeken met siroop), ijs produceren.
Etherische olie rijk aan antioxidanten wordt koud geperst uit de schil
Er zijn twee soorten - zoete en bittere sinaasappelolie. Meer dan andere wordt olie uit Spanje en Guinee gewaardeerd.
Het heeft een sterk karakteristiek aroma van verse sinaasappel, waardoor het populair is in de aromatherapie. Combineert goed met andere essentiële oliën, vooral dennen- en lavendelolie. Sinds de oudheid wordt het in de cosmetologie gebruikt als onderdeel van crèmes.
Het heeft een ontstekingsremmend, verstevigend en regenererend effect voor alle huidtypes. Sinaasappelschil wordt veel gebruikt. Het is rijk aan flavonoïden, pectine, vitamines, fytonciden.
Jam van schil
Het wordt gebruikt bij de bereiding van jam, maar ook bij de productie van likeuren. De overblijfselen van de schilverwerking verdwijnen ook niet en gaan het vee voeren.
Lees ook: Cyclamen - bolviolet: beschrijving, thuis groeien uit zaden, plantenverzorging, reproductie en transplantatie (75+ foto's en video's) + beoordelingen De voordelen van sinaasappels
Sinaasappel is een voorraadkast van vitamines en andere nuttige stoffen. Het heeft een tonische werking, het is niet voor niets dat Amerikanen 's ochtends vers geperst sinaasappelsap drinken. In een tijd dat citrusvruchten per schip naar Europa werden gebracht, werd het fruit gebruikt als een antiscorbuticum.
Bovendien zijn de vruchten nuttig:
- preventie van hypovitaminose
- behandeling van vitamine C-tekort (160 gram bevat de dagelijkse behoefte van deze vitamine)
- voorgeschreven voor leverziekten
- bevordert een betere opname van ijzer
- bijdragen aan de verbetering van het spijsverteringskanaal
- heeft een gunstige invloed op de bloedvaten, waardoor het bloed dunner wordt
Door de aanwezigheid van een grote hoeveelheid vezels worden rottingsprocessen in de dikke darm verminderd. Voedingsvezels bevorderen het verteringsproces.
Eén grote vrucht bevat een dagelijkse portie vitamine C
Plus alles: ondanks al hun voordelen zijn ze erg lekker!
Wat is beter om te gebruiken: sap of fruit
Sinaasappelsap is de leider in populariteit in alle landen, maar zoals elk sap bevat het veel minder vezels in vergelijking met fruit. De glycemische index door het gebrek aan vezels neemt licht toe. Glucose in één glas sinaasappelsap is genoeg voor twee hele sinaasappels.
Onthoud dit, het is vooral handig voor degenen die op dieet gaan. Overmatige consumptie van sap kan leiden tot gewichtstoename. Sinaasappelsap van goede kwaliteit heeft alleen zin als je het met mate consumeert. Maar als je wilt afvallen, is het beter om hele vruchten te eten.
Sap of fruit?
Als zodanig zijn ongewenste effecten van het eten van sinaasappels zeldzaam. Het is onwaarschijnlijk dat "martelen" met sinaasappels een gezond lichaam schaadt. Slechts een klein aantal mensen is allergisch voor citrusvruchten.Zwangere vrouwen wordt aangeraden voorzichtig te zijn met het drinken van sappen en het eten van de vruchten zelf.
Anders is deze vrucht, geliefd over de hele wereld, de standaard voor het combineren van zaken met plezier - smakelijk, voedzaam, slechts een opslagplaats van antioxidanten, flavonoïden, vitamines, mineralen, enzovoort. Dit alles helpt om hart- en nierziekten echt te voorkomen. Al met al een heerlijke en gezonde maaltijd!
9 LITER SAP VANAF 4 (st.) SINAASAPPEL
Oranje: beschrijving, planten, thuis groeien, reproductie en verzorging (foto en video) + beoordelingen
Heel duidelijk uitgelegd
Alles werd heel goed uitgelegd. Dankzij jouw artikel zijn er 3 potten voor mij ontkiemd! Een echt klein wondertje op de vensterbank! Heel erg bedankt voor deze tips! Zeer nauwkeurig en begrijpelijk, zelfs voor onervaren en net beginnende amateurtuiniers!