De heilzame eigenschappen van walnoten zijn al sinds de oudheid ontdekt. Hippocrates zelf beschreef hun eigenschappen en vertelde hoe onmisbaar dit product is voor het in evenwicht houden van vitamines in het lichaam. Van kinds af aan is ons verteld over de waarde van walnoten, maar niet iedereen deelt deze mening. Dus wat geeft het gebruik van walnoten, voordeel of nadeel?
Inhoud:

Effect op het lichaam

Rijpe walnoten
Niet minder belangrijke elementen van dit product zijn eiwitten en verzadigde vetzuren. Al deze vitamines zijn belangrijk voor het behoud van de gezondheid, wat het voordeel is van het eten van walnoten.
- Versterking van de immuniteit. Artsen raden aan om noten te eten tijdens het koude seizoen, wanneer het menselijke immuunsysteem zo verzwakt mogelijk is. Vitaminen die deel uitmaken van de noten helpen de immuniteit te versterken en te verbeteren.
- Bloedarmoede gebruik. Dit helpt zink en ijzer, die daar deel van uitmaken. Noten verhogen het hemoglobinegehalte in het lichaam, wat het welzijn van een persoon aanzienlijk verbetert.
- Gunstig voor hart- en vaatziekten. Walnoten zijn een ideaal middel om hart- en vaatziekten te voorkomen. Ze versterken de bloedvaten, zuiveren het bloed (dragen bij aan de resorptie van cholesterol en sclerotische plaques). Verbetert de werking van interne organen.
- Verbetert de potentie. Noten versterken de gezondheid van mannen en verhogen de potentie. Walnootolie wordt beschouwd als een van de krachtigste afrodisiaca. Deze eigenschappen van de vrucht werden ontdekt in het oude Griekenland, waar ze voor het eerst walnoten voor dit doel begonnen te gebruiken.
- Normaliseer de darmfunctie. Eiwitten in walnotenfruit helpen de werking van het spijsverteringsstelsel te verbeteren. De microflora in de darm wordt weer normaal, wat helpt bij het bestrijden van dysbacteriose en constipatie.
- Kalmerende eigenschappen. Om dit te doen, moet je een speciale tinctuur bereiden van de scheidingswand in de schaal. Het blijkt een natuurlijk kalmerend middel van sterke actie.
- Helpt de werking van de hersenen en het lichaam als geheel te verbeteren. Noten vullen het lichaam met energie, versnellen de stofwisseling en helpen het lichaam veel sneller te werken. Dit verbetert op zijn beurt het algehele welzijn van een persoon.
- Verlaagt de bloedsuikerspiegel. Hiervoor wordt niet de noot zelf gebruikt, maar een infusie van partities. Voor patiënten met type 1- en type 2-diabetes moet dit product van het dieet worden uitgesloten.
- Voor schildklierproblemen. Het hoge gehalte aan jodium in fruit verbetert de werking van het endocriene systeem, dus alle endocrinologen bevelen aan dat hun patiënten hun fruit regelmatig consumeren.

De vruchten van de walnotenboom worden vooral aanbevolen voor kinderen tijdens de groeiperiode.
Het helpt om een sterk en gezond lichaam op te bouwen. Vult het kind met energie en kracht. De dagelijkse norm voor kinderen is 5-7 stuks.
Walnoten zijn geliefd bij veel sporters. Bij de oude Griekse Olympische Spelen werden ze gebruikt om deze en energie te herstellen. Zo is het ook in onze tijd.
De noot blijft hetzelfde ingrediënt in eiwitshakes, helpt de energiebalans te herstellen en vermindert de spierspanning.

mogelijke schade

Het is belangrijk dat de dagelijkse norm van het product niet wordt overschreden.
Hoewel de hierboven gepresenteerde lijst met nuttige eigenschappen van walnoten verre van compleet is, is het in sommige gevallen beter om het gebruik ervan te weigeren. Soms kunnen de vruchten van een walnotenboom het lichaam schaden.
- Allereerst kunnen individuele intolerantie en allergieën worden toegeschreven aan contra-indicaties voor het gebruik van deze vrucht. Een allergie kan niet alleen voor de foetus zelf zijn, maar ook voor het eiwit. Daarom moet u, voordat u ze gebruikt, ervoor zorgen dat u geen contra-indicaties heeft.
- Zelfs 1-2 noten kunnen de toestand van een persoon die lijdt aan psoriasis, eczeem en neurodermitis verergeren. Vanwege hun hoge caloriegehalte is het ook beter om het gebruik ervan te weigeren voor mensen met obesitas.
- Hoewel noten helpen om sommige darmproblemen het hoofd te bieden, worden ze niet aanbevolen om te eten bij ernstige darmaandoeningen. Als u ernstige problemen heeft met het maagdarmkanaal, moet u dit met uw arts bespreken.
- Zelfs het meest bruikbare product kan veel zijn. Een volwassene wordt aanbevolen om 10-12 noten per dag te consumeren. In dit geval heeft het hoge gehalte aan vitamines en andere stoffen het tegenovergestelde effect. Het resultaat kan een ontsteking van het mondslijmvlies en de amandelen zijn.
- Het is net zo belangrijk om de toestand van de moer zelf te controleren. Als de kleur donkerder is geworden, of de schil in het algemeen, of de vrucht zelf is beschimmeld, moet de noot onmiddellijk worden weggegooid. Met deze "symptomen" begint een giftig enzym in de vruchten te worden geproduceerd, wat de menselijke conditie negatief zal beïnvloeden.

groene walnoot

Weinig mensen weten het, maar een onrijpe walnoot is ook erg nuttig voor het lichaam.
Allereerst vanwege het hoge gehalte aan vitamine C. Ter vergelijking: deze vitamine zit 50 keer minder in een citroen. Daarnaast bevatten groene walnoten jodium, koolstof, vitamine E en PP, fytoniciden, tannines en meervoudig onverzadigde vetzuren.
- Normaliseert de stofwisseling, verbetert de werking van de schildklier.
- Versterkt de immuniteit.
- Maakt de wanden van bloedvaten elastischer.
- Normaliseert het werk van het cardiovasculaire systeem.
- Helpt bij het omgaan met stress en nerveuze spanning.
- Verbetert de hersenfunctie, verhoogt de intellectuele capaciteiten.
- Helpt op te vrolijken. Vult het lichaam met energie. Bij regelmatig gebruik verdwijnen constante vermoeidheid en slaperigheid.
- Helpt het lichaam te reinigen van gifstoffen, gifstoffen, verschillende virussen en bacteriën.
- Preventie van ontstekingen in de darmen of maag.
- Heeft een verjongende werking. Helpt de huidskleur en conditie te verbeteren.
- Individuele intolerantie.
- Het is onwenselijk om dit product te gebruiken als het lichaam een hoog jodiumgehalte heeft.
- Soms treedt er een allergische reactie op.
- Je kunt geen groene noten eten of verschillende tincturen gebruiken voor gastritis of psoriasis.
Sollicitatie
De voordelen van groene walnoten zijn ook al sinds de oudheid bekend. Allereerst is het nuttig voor de preventie en behandeling van maagaandoeningen. Hiervoor werden de noten gekookt in melk.

Voor de behandeling van de schildklier werd de geraspte bovenschil gemengd met serum gebruikt.
Vaak geraspt en gedroogd, werd de schil gebruikt om wonden te helen. Van dit product wordt ook vaak jam gemaakt, SAP en verschillende tincturen.

Walnoot partitie

Walnoot scheidingswanden
Nuttige eigenschappen van een walnoot worden niet alleen bewaard in de vrucht zelf, maar ook in de schaal en in de scheidingswand van de schaal in de noot. Tincturen met dit ingrediënt zijn altijd te zien in de schappen van apotheken.
Welke schade en voordelen kan een walnootpartitie brengen:
- Als er een tekort aan jodium in het lichaam is, hoeft u geen dure vitamines en medicijnen te kopen. Een tinctuur uit de partitie zal het evenwicht veel effectiever herstellen.
- Een goed resultaat van tinctuur uit de partitie wordt gegeven tijdens problemen met de psycho-emotionele toestand. Als je merkt dat je vaak geïrriteerd bent, je moe en apathisch voelt, is het voldoende om een afkooksel met een tussenschot te drinken en je humeur zal verbeteren. Dit medicijn helpt ook bij het bestrijden van slapeloosheid.
- De tool stimuleert neuronen, wat helpt om het geheugen te verbeteren en het gezichtsvermogen te herstellen. Voor preventie wordt het aanbevolen om een dergelijk medicijn te gebruiken voor mensen die in hard mentaal werk werken.
- Door de ophoping van kalium en magnesium en andere mineralen in de walnootpartitie verbetert de bloedcirculatie, verwijden de bloedvaten en wordt de verwijdering van cholesterol bevorderd. Dit is een uitstekende preventie van atherosclerose en spataderen.
- De helende eigenschappen van de partitie helpen bij het wegwerken van migraine en hoofdpijn. Deze tinctuur is geweldig voor het voorkomen van ontstekingen van het maag-darmkanaal.
- De partitie heeft sterke antiseptische en helende eigenschappen. Grote abcessen, gebarsten hielen, andere huidlaesies kunnen allemaal worden genezen met een tussenschot van walnotenpoeder.
- Alcoholtinctuur uit de scheidingswand helpt pijn in de spieren of gewrichten te elimineren. Om dit te doen, wrijft u eenvoudig de tinctuur op het probleemgebied.
- Met behulp van tincturen uit de partitie kun je goed afvallen. Dit wordt vergemakkelijkt door de alkaloïde verbindingen die in de samenstelling zijn opgenomen. Cellen zijn verzadigd met zuurstof, het metabolisme wordt genormaliseerd en de werking van het maagdarmkanaal verbetert. Hierdoor wordt vet sneller verbrand.
- Tijdens leeftijdsgebonden hormonale stoornissen helpt dit middel de vorming van pathologieën, vleesbomen, adenomen enz. te voorkomen. Dankzij de inname van dit middel wordt de hormonale achtergrond genormaliseerd.
- Je kunt geen tincturen uit de partitie gebruiken voor mensen met een teveel aan jodium in het lichaam. Het is ook verboden om dit middel te gebruiken voor psoriasis, dermatitis en acute gastritis.
- Het gebruik van een remedie met een notenpartitie, zelfs met een goede gezondheid en de afwezigheid van contra-indicaties, is, in tegenstelling tot de noten zelf, verboden voor zwangere vrouwen. Tijdens de voederperiode kun je zo'n hulpmiddel ook niet gebruiken.
- U kunt dergelijke infusies niet alleen gebruiken. Overleg zeker met uw arts.
- U kunt medicijnen niet met grote doses gaan gebruiken. Eerst moet u de reactie van het lichaam controleren en vervolgens de dosis geleidelijk verhogen. Anders kan dit negatieve gevolgen hebben.

Wat geeft de tinctuur?
Als je alleen verse noten neemt, is dit een redelijk effectieve preventie van bepaalde ziekten, maar gekookte tincturen zijn veel effectiever en hebben een breder scala aan toepassingen.

Het belangrijkste voordeel van notentinctuur is een hoog percentage jodium.
Dit element is aanwezig in alle delen van de boom, maar de maximale hoeveelheid is aanwezig in de groene schil en in de scheidingswand in de schaal. Meestal wordt deze remedie aanbevolen voor gebruik bij aandoeningen van de schildklier en nog veel meer.
Gebruiksaanwijzingen:
- tuberculose
- neurose
- ontsteking van de huisvesting en gemeentelijke diensten
- bloedziekten
- avitaminose
- nierziekte
- fibroadenoom, mastopathie
- gezondheidsproblemen bij mannen
- huidproblemen, ontsteking van de huid
- vaatproblemen (atherosclerose, tromboflebitis)
- stofwisselingsziekte
- musculoskeletale aandoeningen

Contra-indicaties voor het gebruik van tinctuur

Deze remedie heeft, net als elk ander medicijn, zijn contra-indicaties.
Om ervoor te zorgen dat de behandeling echt effectief is en niet nog meer schade aan het lichaam veroorzaakt, moet u vertrouwd raken met de lijst met deze contra-indicaties:
- kinderen onder de 12 jaar
- acute vorm van ulceratieve laesies van het maagdarmkanaal
- allergie
- tijdens de zwangerschap
- verergering van psoriasis of eczeem
- nierproblemen
- borstvoeding
In de regel veroorzaakt de tinctuur geen bijwerkingen, maar in zeldzame gevallen, of door misbruik van de hoeveelheid tinctuur, kunnen de volgende bijwerkingen optreden:
- misselijkheid en overgeven
- uitslag
- slaapproblemen
- diarree
- Erge hoofdpijn

Partitie tinctuur

Er zijn veel recepten voor het maken van tinctuur voor walnootpartities.
Ze helpen het probleem in meerdere richtingen tegelijk op te lossen en zijn gemaakt op alcoholbasis.
Klassiek recept
- We nemen een container van een geschikt formaat (een gewoon blikje voor conservering of een steelpan is voldoende).
- We gieten er partities in en vullen ze met alcohol.
- De verhouding van ingrediënten moet 100 ml alcoholbasis per 1 eetlepel partities zijn.
- Voor de basis kun je medische alcohol (70%) of goede wodka gebruiken.
- Het product moet 10 dagen worden toegediend, waarna we het in potten gieten en het op een koele plaats bewaren voor opslag.
Van de partities van een jonge walnoot
- Om dit te doen, selecteren we alleen jonge noten, en we zullen ze op wodka aandringen.
- Eerst moet je ongeveer 30 noten splitsen en de partities ervan verwijderen.
- Giet ze in een vooraf voorbereide container en giet er 0,5 liter wodka in.
- De remedie wordt gedurende 3 weken op een donkere, koele plaats toegediend.
- Schud de container dagelijks.
Hoe tincturen van de partitie toe te passen?
- Met jodiumtekort en voor de preventie ervan: op 1 eetlepel water druppelen we 5-10 druppels van het product. Consumeer elke dag voor de maaltijd gedurende 2-3 weken.
- Voor hoestbehandeling: 1 theelepel wordt 3-4 keer per dag ingenomen. Zorg ervoor dat u veel water drinkt.
- Bij slapeloosheid of stress: 3 keer per dag drinken we 25-30 druppels van het medicijn. Het is goed om water te drinken.
- Ischias en gewrichtsproblemen: meerdere keren per dag, wrijf of breng een kompres aan op het getroffen gebied.
- Myoma en mastopathie: de remedie wordt 3 keer per dag gedurende een half uur voor de maaltijd aangebracht, weggespoeld met veel water. Neem 5 tot 30 druppels, te beginnen met de laagste dosis en geleidelijk te verhogen.

Hoe kun je de schaal gebruiken?

Notendoppen worden meestal gewoon weggegooid.
Maar het heeft ons ook veel te bieden.Methoden voor het bereiden van tincturen en andere notendopremedies worden al vele jaren van generatie op generatie doorgegeven. In apotheken wordt zo'n middel niet verkocht, maar het is niet moeilijk om het thuis te bereiden.
Zijn nuttige eigenschappen:
- De notendop bevat een hoog gehalte aan tannines, die een effect hebben op het niveau van apotheekantibiotica.
- Het enige verschil tussen de middelen is dat de schelp van natuurlijke oorsprong is. Met behulp van deze remedie kunt u omgaan met verschillende huidziekten, zweren, ontstekingen op de huid.
- Het gehalte aan cumarine in de schaal is effectief bij het desinfecteren van wonden. Het gebruik van een dergelijk hulpmiddel garandeert een snelle genezing van dergelijke verwondingen.
- Carbonzuren helpen de stofwisseling te versnellen.
- Het gehalte aan vitamines in de schaal helpt het immuunsysteem te versterken en de hormonale achtergrond te stabiliseren.
- Helpt bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam.
Schelp tincturen

Niet minder effectief is de tinctuur op de walnotenschil
Ze hebben ook veel variaties en beschouwen nu de meest populaire:
Recept 1
- Maal de schaal zoveel mogelijk en giet deze in een schone container.
- Het moet 2/3 vol zijn.
- Giet daarna wodka in de container totdat de pot tot de rand gevuld is.
- Sta erop 2-3 maanden.
- Om de tinctuur beter drinkbaar te maken, kun je er voor elke 0,5 liter wodka 1 theelepel suiker aan toevoegen.
- U hoeft het pas toe te voegen nadat de remedie is toegediend.
- We leiden de vloeistof door het filter (je kunt gaas nemen of een katoenen filter maken).
Recept 2
- We nemen de schaal van 15 noten, wassen het goed en drogen het.
- Breng de schaal over in een pot en giet er wodka over.
- Laat de remedie 14 dagen trekken, filter dan en je kunt het innemen.

walnoten voor vrouwen

Walnoten hebben een speciaal effect op het vrouwelijk lichaam.
De voordelen van dit product voor het eerlijkere geslacht zijn als volgt:
- Bevordert een snel herstel na ernstig bloedverlies (na bevalling, operatie of tijdens menstruatie).
- Voorkomt spataderen. Dit geldt vooral voor vrouwen die graag hoge hakken dragen of de hele dag op de been zijn.
- Helpt te kalmeren, verbetert de emotionele toestand. Helpt de stressbestendigheid te vergroten en spanning weg te werken.
- Schelptinctuur is uiterst nuttig voor vleesbomen.
Tijdens de zwangerschap
In deze tijd zijn goede voeding en een maximum aan vitamines enorm belangrijk, zowel voor de aanstaande moeder als voor de baby zelf. Veel vrouwen twijfelen of walnoten tijdens de zwangerschap kunnen worden geconsumeerd. Artsen geven een ondubbelzinnig antwoord - natuurlijk kunt u dat! Bovendien zouden noten in deze periode een onmisbaar onderdeel van de voeding moeten worden.

Noten helpen bij de vorming van de foetus en voorzien hem van alle nuttige macro- en micro-elementen.
Weiger ook niet om noten te eten tijdens de borstvoeding. Allereerst wordt de melk vetter en krijgt deze een aangename afdronk. Baby's houden van deze smaak en hebben vaak invloed op hun eetlust. Bovendien worden alle nuttige stoffen via melk op het kind overgedragen en helpen ze de immuniteit te vormen en het lichaam van het kind te versterken.

geroosterde noten
Het gebruik ervan kan het gezichtsvermogen herstellen, de zenuwen kalmeren, migraine en hoofdpijn wegwerken en slapeloosheid genezen. Bovendien verbetert het regelmatige gebruik ervan de hersenfunctie aanzienlijk.
Geroosterde noten worden aanbevolen door artsen. Volgens hun verzekeringen helpen ze bij winderigheid, keelpijn en helpen ze de nieren en de blaas te reinigen. Bovendien worden ze aanbevolen voor gebruik bij borstkanker.

Zo'n lekkernij als gefrituurde walnoten is niet alleen lekker, maar ook gezond.
Natuurlijk verdwijnen na verwerking veel vitamines uit noten, maar ze bevatten nog steeds eiwitten, zuren en andere vitamines, alleen in kleinere hoeveelheden in vergelijking met een vers product.
Noten zijn erg lekker en voedzaam. Ongelooflijke smaak maakt ze tot een geweldig dessert. Om ze te koken, moet je de oven voorverwarmen op 160 graden en de geschilde vruchten 10-15 minuten in de oven sturen.
Notenjam
Van walnoten kun je een heel lekkere en ontzettend gezonde jam maken. Er zijn verschillende kookmethodes die niet veel inspanning vergen. Het lekkerste en meest voorkomende recept voor notenjam is een klassiek recept.

Notenjam
Hiervoor worden jonge "melk" -noten gebruikt. Toegegeven, dit recept vereist veel tijd en aandacht.
Klassiek recept

Walnotenjam volgens dit recept lijkt erg op gewone pruimen
Dit geldt zowel voor de smaak als voor het uiterlijk van het product.
Ingrediënten:
- groene noten - 4 kg
- water - 2 liter
- kristalsuiker - 2,5 kg
- kruidnagel - 10 knoppen
- citroenzuur - 1 snuifje
- gebluste limoen 100 g per liter water (om te weken)
Kook methode:
- Was de noten goed en doe ze in een grote kom. Vul ze met water zodat de vloeistof 1 cm boven het niveau van de noten zelf staat. Noten moeten ongeveer een week trekken. Elke 6-7 uur moet het water worden ververst. Het water kan groen worden, schrik niet, dit is normaal.
- Na deze week bereiden we een oplossing met kalk. We roeren water met limoen, mengen goed en laten een half uur staan.
- De oplossing moet voorzichtig in een andere container worden afgevoerd, zodat er geen bezinksel is. We leggen de noten daar om te weken. We vertrekken voor een dag. De schil van de noten kan vlekkerig of donker worden, dit is normaal.
- Was de noten de volgende dag goed onder stromend water. Snijd grote noten doormidden, prik kleine op meerdere plaatsen in met een vork.
- Breng water aan de kook, voeg de noten toe en blancheer 20 minuten. Daarna laten we het water weglopen en laten we de noten afkoelen onder koud stromend water.
- In dit stadium moeten de noten een donkere olijfkleur hebben. Of bruin. Breng het water in een pan opnieuw aan de kook en blancheer de noten gedurende 30 minuten. We herhalen de procedure voor het koelen van het fruit onder stromend water.
- Als de noten helemaal donker zijn geworden, kun je direct overgaan tot de bereiding van jam.
- Bereid onmiddellijk de siroop: los de suiker op in heet water, breng aan de kook, langzaam roerend. Voeg citroenzuur en kruidnagel toe aan de siroop. Giet de siroop bij de noten en breng aan de kook. Ze moeten ongeveer 5 minuten koken, waarna we de pan van het vuur halen en het 1 uur vergeten.
- De noten worden meteen erg donker, maar de procedure moet nog 4 keer worden herhaald. Elke keer koken we ze gedurende 5 minuten en laten ze een uur afkoelen. Breng de jam voor de laatste keer aan de kook en laat 15 minuten sudderen. We gieten het in potten en steriliseren.
De jam is lekker en zoet. Potten kunnen 1 jaar in de kelder worden bewaard, maar je kunt meteen beginnen met het eten van jam.
Noten, honing en citroen
Een uitstekend middel ter voorkoming van verkoudheid en andere infectieziekten, een middel met Citroen, honing en walnoot. Velen behandelen zelfs een milde vorm van de ziekte met deze remedie. Dit complex verbetert ook de werking van het hele organisme.

Verbetert de stofwisseling, versterkt het immuunsysteem, draagt bij aan de normalisatie van het cardiovasculaire systeem
Gebruik van het hulpmiddel:
- preventie van hart- en vaatziekten
- migraine en hoofdpijn
- avitaminose, bloedarmoede
- reuma
- tuberculose
- prostatitis
- verkoudheid
- ontsteking van de mond
- darmontsteking
- epilepsie
- normalisatie van de bloeddruk
Methode van voorbereiden

We halen de noten uit de dop en breken ze met onze handen
- We doen ze in een pot en vullen ze met honing. Om dit te doen, kunt u absoluut elke honing variëteiten en noten.
- De verhouding van ingrediënten is ongeveer 2:1. Citroen snij in kleine stukjes en voeg toe aan het mengsel.
- Het is ten strengste verboden om noten te snijden met een mes of andere metalen voorwerpen. Ze moeten met de hand worden gebroken.
- De samenstelling moet gedurende een bepaalde tijd worden toegediend.
- In de regel duurt deze periode van twee weken tot een maand.
- Alle componenten delen nuttige eigenschappen.
- Het deksel moet van papier zijn, je kunt huishoudfolie gebruiken. Feit is dat het product moet "ademen".
- Citroen is meer een extra ingrediënt voor deze remedie.
- Daarom kan het worden vervangen door gedroogd fruit: gedroogde abrikozen, pruimen, rozijnen. Dagelijks voor preventie moet u 1 theelepel gebruiken.
HOE MAAK JE WALNOTEN SCHOON / s 1 kg = 560 g DE BESTE MANIER
Walnoot: voordelen en nadelen - hoe gezond te blijven. Jam, tincturen (op de schaal en tussenschotten), functies voor vrouwen (foto en video) + beoordelingen
Walnoot nodig in het land? Alle voor- en nadelen van walnoot
Walnoot: voordelen en nadelen - hoe gezond te blijven. Jam, tincturen (op de schaal en tussenschotten), functies voor vrouwen (foto en video) + beoordelingen
Noten zijn mijn element, en als ik eerder alleen ceder en cashewnoten aanbad, dan geef ik na de bevalling de voorkeur aan walnoten. En ondanks het feit dat de noot 's nachts behoorlijk zwaar is en je er niet mee moet overdrijven, om de lever niet te planten, eet ik hem toch op in zakken.
Ik schaam me om te zeggen, ik ben bijna 35, en als schoolmeisje verzamel ik noten in de herfst en breek ze gretig, waarbij ik de witte huid afpel.
Het is een onbeschrijfelijke smaak!
En notenjam - ik keek naar de foto en het speeksel liep recht, ik heb nog een hele pot in de bakken.
Ik gebruik hele noten als jongen zonder tussenschot tinctuur maken volgens het recept van mijn grootmoeder en het helpt voor de schildklier bij een gebrek aan jodium.
Het enige wat ik niet wist, was dat je ook notendoppen kunt gebruiken. Over het algemeen is het artikel slechts een opslagplaats van informatie, dus ik heb kennis genomen van enkele recepten.
Ik heb het artikel en de opmerking van Maria gelezen, en ik kan het niet helpen, maar ben het ermee eens. Ja, noten zijn echt onmisbaar voor ons lichaam, omdat ze de beste natuurlijke bronnen van jodium zijn. Ik herinner me hoe mijn moeder partjes in jonge noten verzamelde en een tinctuur maakte, en toen gaf ze me dit walgelijke ding in een theelepel water, maar ik slaagde erin een schildklieroperatie te vermijden.Ik heb maar één keer walnotenjam geprobeerd in Noorwegen, en hoewel dit niet hun plant is, is het ongewoon lekker, hier ben ik het met Maria eens! Mijn kinderen genieten van het kraken van notenpasta, en de markten zijn booming in het seizoen. Ja, ik heb persoonlijk gezien hoe ze notendoppen gebruiken en dit is echt een nuttige plant.