Deze geurige honingplant wordt al sinds de oudheid door mensen gebruikt. Kennis over de geneeskrachtige eigenschappen van munt en contra-indicaties voor het gebruik ervan zijn van generatie op generatie doorgegeven. In de afgelopen decennia is de belangstelling ervoor weer aangewakkerd.
Inhoud:

plant beschrijving
Munt is een van de vertegenwoordigers van de Lamiaceae (Lamiaceae) familie. Bekende planten als basilicum, salie, citroenmelisse, oregano en andere aromatische kruiden behoren tot dezelfde familie.
Uiterlijk valt munt niet erg op. De plant heeft een rechtopstaande vertakte stengel van 0,3-1 m hoog, middelgrote langwerpige getande bladeren, kruiselings gerangschikt, op korte bladstelen. Kleine lichtpaarse bloemen worden verzameld in nette aarvormige bloeiwijzen.

Deze pretentieloze plant kan zelfs op de vensterbank worden gekweekt.
Vezelige wortels gaan niet diep de grond in, maar bevinden zich horizontaal op enkele centimeters van het oppervlak. Zaden, die niet vaak worden gevormd, zien eruit als kleine nootjes.
Deze vaste plant geeft de voorkeur aan vochtige bemeste grond, goed verlichte plaatsen, maar schiet gemakkelijk wortel in halfschaduw.. Als grondstof wordt vaak alleen het bovengrondse deel gebruikt - de stengels en bladeren. Tuinders cultiveren vaak een pretentieloze honingplant in hun datsja.
Hij bloeit bijna de hele zomer - van juni tot augustus-september. Muntblaadjes en stekken worden tijdens de bloeiperiode afgesneden - op dat moment verzamelt de plant de maximale hoeveelheid noodzakelijke stoffen. Na de oogst groeien de scheuten snel terug, waardoor het gewas gedurende het seizoen meerdere keren wordt geoogst.

soorten
Experts kennen 25 soorten van deze geurige plant, maar pepermunt wordt vooral gebruikt voor medicinale en culinaire doeleinden. Weide(veld)munt wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde. In cosmetologie worden soms aromatherapie, Japanse en watervarianten gebruikt.
Pepermunt is een van de bekendste soorten van deze plant. Omdat het ras voor het eerst in Engeland werd ontdekt, wordt het soms Engels genoemd. Er werd ontdekt dat hij werd geboren door tuin- en watermunt te kruisen. In literatuur of spreektaal kun je andere namen vinden - nobel, thee, koud, cognac. Tegenwoordig wordt pepermunt in 40 landen verbouwd.

Bloeiende pepermunt
De meest ongewone ondersoort van munt kan chocolademunt worden genoemd. - een plant met donkerpaarse bladeren en een chocolade-mentholsmaak. Er is ook appelmunt met een subtiel verfrissend aroma van deze vrucht.
Krullende munt in het wild komt alleen voor in Afrika en Zuid-Europa, en geurige munt komt vooral voor aan de Middellandse Zeekust. Menthol en moeras hebben een sterke geur en smaak van menthol.
Longleaf-munt daarentegen heeft een delicatere, minder harde smaak en aroma. Kotovnik, in de volksmond kattenkruid genoemd, heeft een ontspannend effect op mensen en op katten juist opwindend.
Japans is alleen te vinden op de eilanden Hokkaido en Honshu. De Mexicaanse variëteit wordt zelfs in Rusland gekweekt als honingplant en om de tuin te versieren. Er werd ook een variëteit genaamd Home gefokt, die in een pot op een vensterbank kan groeien.

Verbinding. Toepassing in de traditionele geneeskunde

Deze plant kan veel medicijnen vervangen
Munt bevat veel nuttige stoffen - vitamines en mineralen, glucose, linolzuur, ascorbinezuur, azijnzuur, valeriaanzuur, bioflavonoïden, fytosterolen, tannines. Maar de meest waardevolle is de essentiële olie die menthol, fellandrenen en dipentenen bevat - aromatische verbindingen met een brandende smaak en een uitgesproken geur.
In de volksgeneeskunde wordt munt gebruikt voor:
- behandeling van hartziekten
- verminderde druk en verhoogde nerveuze prikkelbaarheid
- verhoogde cerebrale circulatie
- versterking van de wanden van bloedvaten
- bloeding voorkomen
- complexe behandeling van bronchitis, tuberculose en astma
- onderdrukking van pathogene flora, verbetering van de werking van de maag en darmen
- de toestand van patiënten met diabetes mellitus verbeteren
- behandeling van menstruele onregelmatigheden
- normalisatie van de water-zoutbalans, verwijdering van overtollig vocht
- stimulatie van de galproductie
- het verlagen van het niveau van "slechte" cholesterol
- behandeling van infecties
- vermindering van pijn van verschillende lokalisatie
- omgaan met symptomen van de menopauze
- haarversterking;
- preventie van huidveroudering
- bestrijdt steenpuisten, een vette, probleemhuid, enz.
Voor de behandeling worden zowel afkooksels, infusies als alcohol en olie-extracten gebruikt. Thee, zalven, crèmes, cosmetische oliën, shampoos, balsems, enz. worden gemaakt op basis van munt.

Gebruik in de officiële geneeskunde
Deze plant wordt actief gebruikt in de farmacologie. De samenstelling van Zelenin-druppels die worden gebruikt om hartneurose te behandelen, omvat daarnaast valeriaan, lelietje-van-dalen en belladonna.
Het wordt gebruikt voor de productie van geneesmiddelen die spasmen van het maagdarmkanaal verlichten, urolithiasis en galsteenziekte, stomatitis, misselijkheid en winderigheid bestrijden. Munt is ook opgenomen in de samenstelling van geneesmiddelen die bedoeld zijn voor de behandeling van hepatitis.

Travisil - slijmoplossend
Menthol, dat deel uitmaakt van munt, wordt gebruikt voor het inademen van de bovenste luchtwegen. Het is opgenomen in de samenstelling van neusdruppels en oliën die worden gebruikt om de slijmvliezen te smeren met faryngitis, laryngitis, tracheitis.
Mentholpotloden zijn een goede pijnstiller. Om pijnsyndromen te stoppen, wrijven ze over de huid in het tempelgebied. Menthol wordt gebruikt om neuralgie te behandelen. Omdat het een milde vasodilatator is, wordt het geïntroduceerd in de samenstelling van medicijnen om slapeloosheid en overmatige prikkelbaarheid te bestrijden.

Gebruik bij het koken
Het vindt brede toepassing in de alcoholische drankenindustrie en koken. EDeze plant kan de smaak van salades, eerste en tweede gangen, desserts, drankjes verduisteren en verbeteren. Uitstekende gerechten met deze smaakmaker worden verkregen op basis van kaas en kwark. Het maakt deel uit van sauzen, kruiden, barbecuemarinades, enz.

Muntjam is ongewoon geurig en geurig
Wanneer munt wordt toegevoegd aan gebakken goederen, krijgen producten een unieke smaak en aroma. Veel mensen houden van muntijs, zoete toetjes met munt. Het verbetert de smaak van dranken: thee, kwas, compotes, kissels, vruchtendranken, cocktails. De menthol die erin zit geeft een gevoel van koelte.

Infusies, afkooksels en extracten op basis van munt

Thee met munt
In principe is elk van deze toedieningsvormen - infusies, afkooksels, alcohol- of olie-extracten - onderling uitwisselbaar.. Vanwege de verschillende percentages werkzame stoffen die erin zitten, moet echter de exacte toedieningsdosis in acht worden genomen.
Afkooksels en infusies worden bereid op basis van water. Als het echter in het eerste geval moet worden gekookt, worden de planten om de infusie te bereiden alleen met heet, warm (en soms koud) water gegoten en er lang op aangedrongen. Dergelijke fondsen handelen voorzichtiger. Bovendien is er door het gebrek aan verwarming geen vernietiging van biologisch actieve componenten.
Alcoholtincturen zijn handig omdat ze lang houdbaar zijn. Ze worden gebruikt om voedingsstoffen uit de grove, dichte wortels van de plant te halen. Olie-extracten van welke plantensoort dan ook worden voornamelijk gebruikt voor de behandeling van slijmvliezen of gevoelige delen van de huid, waar het gebruik van alcoholtincturen onaanvaardbaar is.
Infusie

Tinctuur
- De gemakkelijkste manier om een medicijn op basis van munt te maken, is een infuus.
- Voor 1 theelepel fijngehakte bladeren van de plant is 200 ml kokend water nodig.
- De container is goed gesloten en gedurende 20 minuten toegediend.
- Voor inname wordt de vloeistof gefilterd.
- Aan zo'n medicijn wordt vaak suiker of honing toegevoegd om de smaak te verbeteren.
- Drink elke 2-3 uur een infusie van een eetlepel.
- Deze remedie zal je helpen om lange tijd van slapeloosheid af te komen, hoofdpijn te verzachten, maagkrampen te verwijderen.
- Muntinfusie helpt ook bij brandend maagzuur.
Afkooksel

Afkooksel
- Om een afkooksel te verkrijgen, neem je 250 ml (een glas) water, breng je dit aan de kook, voeg je gemalen muntblaadjes (een eetlepel) toe en kook je op laag vuur gedurende 7-10 minuten.
- Neem het twee keer per dag voor een halve kop.
- In de oude naslagwerken staat een andere methode om het afkooksel te bereiden.
- Het blijkt minder geconcentreerd te zijn, maar het wordt niet 2, maar 3 keer per dag ingenomen.
- Voor 500 ml water heb je een eetlepel droge munt nodig.
- Na het koken moet de bouillon nog 10-15 minuten koken.
Alcoholextract

Munt
- Alcoholtinctuur wordt met succes gebruikt voor inhalatie bij verkoudheid of bronchitis.
- Het wordt ook gebruikt om te wrijven, de slapen te smeren voor hoofdpijn, migraine, de behandeling van een vette huid en acne.
- Binnenin wordt de tinctuur in kleine doses ingenomen, 10-15 druppels 3-4 keer per dag.
- Je kunt het alcoholextract eenvoudig verdunnen met water tot de gewenste concentratie of een paar druppels ervan toevoegen aan thee.
- Om een tinctuur te maken, heb je een glas alcohol (250 ml) en 50 g gedroogde of vers geplukte muntblaadjes nodig.
- De container met het mengsel is goed gesloten en een paar weken op een donkere plaats geplaatst.

Planten voor je gezondheid
Olie-extract
Pepermuntolie is een effectieve remedie die wordt gebruikt voor maagaandoeningen, pijn, brandend maagzuur, verhoogde winderigheid of als een externe remedie om de conditie van de huid en slijmvliezen te verbeteren. In kleine doses kan het zelfs worden gebruikt voor de behandeling van kinderen ouder dan 6 jaar.

Pepermunt olie
Bij inname worden 3-4 druppels olie op een stuk suiker gedruppeld of gemengd met een vloeistof. Pepermuntolie wordt ook toegevoegd aan cosmetische maskers, crèmes, shampoos.
Thuis wordt pepermuntolie als volgt bereid:
- het is beter om geen droge, maar verse munt te gebruiken, geplukt in de vroege ochtend
- goed gewassen bladeren verspreid op een papieren handdoek gedurende 10 minuten om overtollig vocht te verwijderen
- zodat munt sap geeft, wordt het uitgespreid op een snijplank, afgedekt met een plastic zak en geslagen met een houten keukenhamer
- nu moet je de pot er stevig mee vullen, gieten met plantaardige olie, het deksel goed sluiten en 15-20 dagen op een donkere plaats bewaren
Je kunt deze olie ongeveer een jaar bewaren op een koele plaats zonder toegang tot licht, bij voorkeur in de koelkast.

Voor de behandeling van hoofdpijn en tandpijn
Munt is natuurlijk geen wondermiddel en kan slechts voor een korte tijd dienen om kiespijn te verlichten. Het zal de behandeling niet vervangen. Maar toch, in gevallen waarin het niet mogelijk is om in de nabije toekomst naar de tandarts te gaan, kunt u de volgende middelen gebruiken:
- een paar druppels muntolie worden toegevoegd aan een glas warm water en gedurende de dag gespoeld met een mondoplossing
- 1 eetlepel droge of verse bladeren wordt gebrouwen met 250 g kokend water, spoel je mond met een vergelijkbare samenstelling op dezelfde manier als in het vorige geval
Munt helpt ook bij hoofdpijn. Om dit te doen, worden met behulp van hechtpleister verse muntblaadjes in het voorhoofd of de slapen bevestigd. Op deze plekken kun je een kleine hoeveelheid pepermuntolie smeren.

Om hoofdpijn te verlichten, moeten een paar bladeren op de slapen worden aangebracht.
Omgaan met hoofdpijn, water of alcoholinfusie van muntblaadjes. De alcoholsamenstelling wordt in 10-15 druppels aan het water toegevoegd en 3 keer per dag ingenomen.
suikerziekte
Munt voor de behandeling van diabetes wordt alleen gebruikt in combinatie met andere planten. Het kan hun betere assimilatie stimuleren. Bovendien heeft de plant een kalmerende, antiseptische en choleretische werking. Het heeft ook een gunstig effect op het werk van de alvleesklier.
Hier is slechts een van de recepten op basis van munt:
- een theelepel fijngehakte paardenbloemwortel wordt gemengd met 3 theelepels droge of verse munt
- giet het mengsel in een glas water
- zet het op het vuur en kook gedurende 5 minuten
- zet de kachel uit en laat de oplossing nog een half uur trekken
- het wordt aanbevolen om 3 keer per dag munt-paardenbloem-infusie te nemen voor een kwart kopje voor de maaltijd
Maagziekten
Onze grootmoeders hebben lang en met succes winderigheid, een opgeblazen gevoel en ziekten die gepaard gaan met pijn in de maag behandeld met behulp van munt. Voor deze doeleinden werd gewone muntthee gebruikt.

Munt kan maagpijn verlichten
Het gunstige effect van munt op het werk van het maag-darmkanaal wordt ook erkend door artsen. Aan de Universiteit van Maryland zijn onderzoeken gedaan, waardoor een positief effect van munt op het beloop van ziekten van maag, pancreas, gal en darmen werd vastgesteld. Het is in staat om gladde spieren te versterken, de uitstroom van gal te verbeteren en als resultaat de vertering van vet voedsel te versnellen.
Neem geen infusies en afkooksels op basis van munt alleen tijdens een verergering van gastritis en met een maagzweer om overmatige irritatie van de maagwanden te voorkomen.
Voor de behandeling heeft u het volgende recept nodig:
- 1 volle theelepel muntblaadjes moet worden gebrouwen met een glas kokend water
- laat het mengsel 5-10 minuten trekken
- neem 2 keer per dag muntthee na de maaltijd, het is handiger om dit 's ochtends en' s avonds te doen
Verkouden en hoesten

Mint is een betrouwbare hulp in de strijd tegen verkoudheid
De actieve bestanddelen van de plant helpen elke vorm van hoest te bestrijden, zowel droog als nat. Ze verlichten astma en bronchitis. Munt wordt ook een goede hulp bij keelirritatie bij faryngitis, tracheitis, laryngitis, enz.
De plant heeft een krampstillend effect, verwijdt bloedvaten, verlicht zwelling, vermindert pijn en bestrijdt met succes microben. Om een afkooksel te bereiden, moet u:
- voeg een eetlepel munt toe aan porseleinen borden en giet een glas kokend water over het kruid
- voor kinderen van 6-12 jaar zal dit afkooksel te sterk zijn, dus een eetlepel moet worden vervangen door een theelepel
- bedek de container met een deksel en laat 10-15 minuten staan
- filter het resulterende mengsel en neem 2-3 keer per dag totdat u zich beter voelt
hypertensie
Bij deze ziekte wordt munt voornamelijk gebruikt als een aanvullend en profylactisch middel - het is niet in staat om de medicamenteuze behandeling volledig te vervangen. Het kan echter worden gebruikt als een kalmerend, ontspannend middel, het normaliseert de hartslag, kalmeert de zenuwen en vermindert de vaattonus.

Deze plant is een uitstekend kalmerend middel.
Voor deze doeleinden kan munt eenvoudig als thee worden gezet, bij voorkeur met honing. Het wordt gebruikt in combinatie met andere planten: valeriaan, oregano, motherwort, adonis, kruidnagel, viburnum, bessen en bladeren, duindoorn, appelbes, enz.
Omgaan met symptomen van de menopauze
Munt wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde voor de behandeling van ontstekingen van de vrouwelijke organen. Het is in staat om de aandoening te verlichten en met een langdurige menopauze. Met een veranderende hormonale achtergrond komen niet alleen opvliegers vaak voor, maar ook aanvallen van prikkelbaarheid, slapeloosheid.
Pepermunt kan deze symptomen helpen verminderen:
- voor de behandeling van neurose wordt het gemengd met venkel, wegedoornschors, alsem in een verhouding van 1: 2: 3: 1
- een eetlepel van deze kruiden wordt met een glas kokend water gegoten en 20 minuten aangedrukt
- het is noodzakelijk om de bereide infusie in 2 doses te drinken, 's morgens en' s avonds.

Medicamenteuze behandeling voor de menopauze kan het beste worden gebruikt in geval van nood.
Valeriaanwortel wordt toegevoegd aan de remedie tegen slapeloosheid:
- wegedoornschors en kamillebloemen (elk 10 g) worden gecombineerd met 20 g munt, valeriaanwortel (30 g)
- een eetlepel van het resulterende mengsel wordt gebrouwen met kokend water (1 kopje) en gedurende 20 minuten toegediend
- drankinfusie moet voor het slapengaan zijn

Toepassing in cosmetica
Huidverzorgingsproducten
Munt werd door onze voorouders veel gebruikt als huidverjonger. Ze is in staat om acne en een verhoogd vetgehalte te bestrijden. Houd er rekening mee dat een volksremedie alleen effectief is bij regelmatig langdurig gebruik.
Gebruik het volgende recept om de toon van een droge huid te behouden:
- boter (1 theelepel is genoeg) wordt opgeklopt met een paar druppels citroensap
- een eetlepel muntafkooksel wordt geleidelijk aan het mengsel toegevoegd
De resulterende munt-citroencrème wordt 's ochtends en' s avonds op de huid van het gezicht, de hals en het decolleté aangebracht. Het zal vooral effectief zijn in de winter en het vroege voorjaar, wanneer de huid lijdt aan een gebrek aan vitamines.
Om rimpels te voorkomen, kunt u de volgende helende lotion bereiden:
- eerst bereiden we een afkooksel: voor een paar eetlepels munt heb je 2 kopjes kokend water nodig; kook het gedurende 15 minuten
- haal de bouillon van het vuur, laat een beetje afkoelen en voeg 30-40 g gehakte lijsterbespulp, 30 g alcohol of 60 g wodka en 60 g citroensap toe
- het mengsel moet minimaal een dag staan

Huisgemaakte muntcrème
De samenstelling van het masker voor de vette en acne-gevoelige huid bevat naast munt ook walnotenbladeren. Wij hebben nodig:
- 3 kopjes kokend water
- 4 flinke eetlepels verse of gedroogde munt
- 1/2 kop fijngehakte walnootbladeren
Om een afkooksel te verkrijgen, wordt het resulterende mengsel 20-25 minuten op laag vuur gekookt. Na afkoeling is het noodzakelijk om gaas of een servet erin te bevochtigen en ongeveer 15 minuten in de vorm van een lotion op probleemgebieden aan te brengen.
Haarbehandeling
Het therapeutische effect op de haarzakjes is gebaseerd op de verzachtende en bacteriedodende eigenschappen van munt. Het is een uitstekende remedie voor het verlichten van jeuk, irritatie. Preparaten die erop zijn gebaseerd, zijn in staat om de bloedmicrocirculatie te verbeteren, die voedingsstoffen aan de haarwortels levert.

Munt verbetert de glans van het haar, bestrijdt broosheid, elimineert roos
Voor de behandeling kunt u afkooksels en infusies gebruiken. Pepermuntolie kan worden gemengd met andere cosmetische oliën, honing, eigeel, kruidenextracten, op basis daarvan maskers, balsems en conditioners maken.
- Voor de haargroei kunnen eenvoudig enkele druppels pepermuntolie aan de shampoo worden toegevoegd.
- Het wordt vóór het wassen aangebracht en 5-7 minuten gelaten en vervolgens afgewassen.
- De olie kan worden gebruikt om de hoofdhuid te masseren.
- Omdat het een krachtig middel is, wordt het gemengd met basisolie in een verhouding van 1: 4.

Haarbehandelingen
Hier zijn enkele recepten voor maskers voor vettig haar:
- in kippendooiers (3 stuks) moet je 3 druppels muntolie, 5 g (theelepel) citroensap toevoegen; het mengsel wordt gedurende 25 minuten op het haar aangebracht; afwassen met shampoo
- meng een pakje kleurloze henna, 5-6 druppels muntolie, 3 theelepels cacaoboter en breng aan op de haarwortels; was dit masker na 2-3 uur af
- fijngemalen verse munt en brandnetelgras, in gelijke verhoudingen genomen, mengen met een glas kefir, minstens een uur op het haar aanbrengen; afwassen met niet te heet water met shampoo.
Mint maskers worden ook gebruikt voor droog haar. Na de behandeling komen ze tot leven, krijgen ze volume, glanzen ze en zien ze er gezonder uit: - 2 eetlepels gras worden gegoten met een halve liter kokend water; de container wordt gesloten met een deksel en gedurende 30 minuten toegediend; je kunt de gekoelde infusie toevoegen aan het spoelwater of er maskers van maken
- 10 druppels muntolietinctuur moeten worden gemengd met eigeel, 2 eetlepels kwaliteitscognac, 30 g uiensap, ricinusolie, citroensap, honing (de laatste drie ingrediënten nemen elk 1 eetlepel); het afgewerkte masker wordt over het haar verdeeld, met speciale aandacht voor de wortels; het is beter om het masker langer te bewaren - minimaal 2 uur; zo'n mengsel heeft een goed effect op uitgedunde krullen die herhaaldelijk zijn gekleurd
- 50 g room, een eetlepel honing, 10 druppels muntolie, eigeel worden grondig gemengd en in de wortels gewreven; het masker wordt gebruikt om de haargroei te verbeteren, te versterken en haaruitval tegen te gaan.
amulet plant
Onze voorouders geloofden dat munt begiftigd was met magische krachten. Met behulp van zijn geur werden de boosaardigen verdreven, werden goede geesten geroepen en werden rituelen van zuivering en genezing uitgevoerd. Deze plant werd gebruikt om amuletten, amuletten, talismannen te maken.
Goochelaars namen zijn afkooksels voordat ze rituelen uitvoerden. Om negatieve energie kwijt te raken, werd het pand besprenkeld met water met toevoeging van zout, marjolein, rozemarijn en munt. In het geval van maagaandoeningen werd een pop gemaakt van groene stof, gevuld met de bladeren van deze plant en ingewreven met geurige oliën.

Charme Planten
Tot op de dag van vandaag worden veel volksborden geassocieerd met de plant. Er wordt dus aangenomen dat het nodig is om een paar bladeren te bewaren om rijkdom in een portemonnee aan te trekken. Winkeliers wordt geadviseerd om handelsplaatsen vaker met infuus te besproeien. Reizigers wordt aangeraden een takje munt mee te nemen - men gelooft dat dit hen op de weg zal helpen beschermen.
Haar bundels zijn nog te vinden bij de iconen. Op de Heilige Drie-eenheid - de "groenste" feestdag van christenen - versieren ze samen met andere geurige kruiden, die voorspoed en gezondheid symboliseren, het huis of bedekken ze zelfs de vloeren.

Tijdens de zwangerschap
Het is moeilijk om eenduidig te antwoorden of het mogelijk is om op munt gebaseerde preparaten te nemen. Hier zijn geen directe contra-indicaties voor. De plant is immers absoluut ongevaarlijk en niet in staat om een schadelijk effect op de foetus uit te oefenen.
Bovendien heeft het, met een redelijke inname en toevoeging van munt aan thee, voeding, een positief effect op het verloop van de zwangerschap - normaliseert de slaap, kalmeert, beschermt tegen infectieziekten, verrijkt het lichaam met vitamines, biologisch actieve stoffen. Ze bestrijdt met succes een opgeblazen gevoel en constipatie, die vaak gepaard gaan met zwangerschap.

Rustige baby - rustige moeder
Maar overmatige inname van medicijnen vanwege het hoge gehalte aan oestrogeen kan leiden tot samentrekkingen van de baarmoeder en een kans op een miskraam.In grote doses kalmeert munt niet alleen, maar leidt integendeel tot verhoogde prikkelbaarheid, prikkelbaarheid, wat niet het beste effect heeft op de gezondheid van de baby. Daarom moet u zich bij het nemen concentreren op hoe u zich voelt - u kunt slechts 1-2 kopjes thee met een kleine hoeveelheid munt per dag drinken.

contra-indicaties
De belangrijkste contra-indicatie bij het nemen van munt is individuele intolerantie en allergische reacties op preparaten die op basis daarvan zijn bereid.
Aangezien deze plant de bloeddruk kan verlagen, mag het niet worden ingenomen door hypotensieve patiënten. Hoewel munt helpt pijn te verminderen en spataderen te verlichten, wordt het nog steeds niet aanbevolen voor deze ziekte. Door het uitzetten van bloedvaten na het nemen van een infuus of afkooksel kan een trombus immers verschuiven en door de bloedsomloop naar het hart of de hersenen bewegen.
Een overdosis muntafkooksels en infusies heeft een negatief effect. Bij uitwendige toepassing kan overtollig menthol leiden tot huidirritatie. Bij ongecontroleerde inname kunnen slapeloosheid, hartpijn, bronchospasme, verminderd libido en andere symptomen optreden.
In deze video is de presentator van het programma "Live is great!"
Vertelt in detail over de verbazingwekkende plant en zijn eigenschappen: